Atempädagogik mit Maria Wasner
Achtung!
Der Termin wurde wegen des Maifeiertags verschoben.
Maria Wasner ist Diplom Sozialpädagogin und Atempädagogin und arbeitet auch als Musikschulleiterin.
Frau Wasner wird uns in Atempädagogik auf Grundlage der Middendorf-Methode anleiten.
Bitte bringt bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.
Es ist und bleibt ein Glück, vielleicht das Höchste, frei atmen zu können.
Theodor Fontane
Wir bitten um eine Anmeldung.
Telefon 0170 – 289 02 97
E-Mail mamma.campy@gmail.com
gewinnen und freuen uns sehr auf ein Wiedersehen.
Atempädagogik eignet sich für Menschen jeden Alters und wirkt als sanfte, ganzheitliche Methode.
Sie wird in vielen Bereichen und im Rahmen der Prävention und der Rehabilitation angewandt.
Ob Leichtigkeit oder Enge – der Atem reagiert auf alles, sofort und für jeden spürbar.
Atemlos, oft getrieben durch den Alltag, kennen viele das Ergebnis: chronische
Rückenverspannungen, Schmerzen, Heiserkeit, Kraftlosigkeit.
Wir lernen an diesem Abend, mit Bewegung und in Ruhe den Atem wahrzunehmen, ihn zu lenken und freizulassen. Wir entspannen und zentrieren uns.
So gewinnen wir wieder Kraft für den Alltag.
