Unser Gruppentreffen am 03. August 2026
Walken mit Astrid Staiger oder Entspannung bei Regen

 

 

Im August erwartet uns ein besonderes Angebot.
Astrid begleitet unsere Gruppe zu einem gemeinsamen Spaziergang (Walken). Dabei steht Bewegung an der frischen Luft und der Austausch in entspannter Atmosphäre im Mittelpunkt.

Im Anschluss plant das Orga – Team noch eine kleine Verköstigung. Einzelheiten werden noch bekannt gegeben.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Astrid Staiger ist Motopädin und arbeitet seit über 25 Jahren im Bereich Prävention,
Rehabilitation sowie im Breitensport.
Zurzeit unterrichtet sie Rehabilitationssport in der Krebsnachsorge, Orthopädie und
Neurologie, sowie Rückengymnastik, Pilates, Yoga u.a.

Seit mittlerweile 3 Jahren bereichert Astrid unsere Gruppe. Mit viel Engagement und immer neuen Übungen – unter anderem aus Ihrer Rehasport Gruppe für krebserkrankte Menschen – sorgt sie für abwechslungsreichen wirkungsvolle Einheiten. Die Teilnehmerinnen sind jedes Mal begeistert.

 

 

 

 

 

 

 

 

Sollte das Wetter nicht mitspielen, findet alternativ eine Entspannungseinheit statt. So ist in jedem Fall für Wohlbefinden und eine kleine Auszeit gesorgt.

Wir freuen uns wieder auf viele Teilnehmerinnen.

 

Zahlreiche Interessenten sind herzlich Willkommen.